Облысение чаще всего ассоциируется с выпадением волосков в области макушки и лба, но что делать, если редеют волосы на затылке? Эта проблема встречается реже, но может сигнализировать о серьезных изменениях в организме. Многие люди не сразу замечают, что волосы в этой зоне стали тоньше или начали выпадать, ведь затылок не так заметен, как лобная линия роста. Однако потеря шевелюры на затылке может развиваться стремительно и даже привести к полной потере волос в этой области.
В отличие от других зон головы, затылочная часть обычно считается «безопасной» для волос: даже при андрогенетической алопеции (АГА) она сохраняет густоту дольше всего. Поэтому выпадение именно здесь требует особого внимания. Оно может быть вызвано гормональными сбоями, аутоиммунными процессами, заболеваниями кожи головы, а иногда — даже механическими повреждениями или стрессами.
Основные причины алопеции в затылочной зоне
Выпадение волос на затылке — редкое явление, но оно не возникает просто так. Если в этой зоне начали редеть волоски, стоит разобраться в симптомах и причинах. Алопеция может быть вызвана гормональными изменениями, аутоиммунными процессами, заболеваниями кожи головы, механическими повреждениями или даже стрессом. Иногда волосы выпадают временно и могут восстановиться, а в других случаях фолликулы погибают безвозвратно.
Рассмотрим наиболее частые причины, по которым может начаться облысение в затылочной части головы.
Андрогенетическая алопеция — редкий, но возможный случай
Андрогенная алопеция (АГА) — это самая распространенная причина облысения у мужчин и женщин, но классически она затрагивает виски, макушку и лобную часть головы. Однако в редких случаях АГА распространяется и на затылок.
Почему это происходит?
- Генетическая предрасположенность. Если у близких родственников наблюдалось истончение волосяного покрова именно на затылке, вероятность такой же проблемы возрастает.
- Избыток дигидротестостерона (ДГТ). Этот гормон разрушает волосяные фолликулы, особенно если они генетически чувствительны к нему.
- Гормональный дисбаланс. У мужчин это может быть связано с возрастными изменениями, а у женщин — с климаксом, поликистозом яичников или приемом гормональных препаратов.
- Нарушение кровообращения. Если капилляры, питающие фолликулы, сужаются, волосы начинают истончаться.
Как отличить андрогенетическую алопецию от других форм облысения?
- Постепенное истончение волосков, без резкого выпадения.
- Волосы становятся тонкими, пушковыми.
- Линия роста сохраняется, но плотность волосистой части заметно уменьшается.
- Выпадение усиливается в периоды гормональных колебаний.
АГА — необратимый процесс, но его можно замедлить с помощью миноксидила, финастерида и современных методик стимуляции роста волос.
Очаговая алопеция — почему появляется на затылке?
Очаговая (гнездная) алопеция на затылке — это заболевание, при котором иммунная система атакует волосяные фолликулы, вызывая полысение в виде круглых залысин. Чаще всего такие очаги появляются на макушке и висках, но иногда процесс затрагивает и затылок.
Что провоцирует очаговую алопецию?
- Аутоиммунные нарушения. Иммунитет воспринимает фолликулы как угрозу и разрушает их.
- Сильный стресс. Эмоциональные потрясения могут запускать иммунный сбой.
- Генетическая предрасположенность. У людей с семейной историей аутоиммунных заболеваний риск выше.
- Вирусные инфекции. Некоторые вирусы могут провоцировать иммунную атаку на фолликулы.
- Дефицит питательных веществ. Недостаток железа, цинка, витаминов D и группы B может ослаблять волосяные фолликулы.
Очаговая алопеция часто протекает непредсказуемо: волосы могут выпадать и снова отрастать или же выпадение будет прогрессировать. В некоторых случаях очаги объединяются, приводя к полной потере волос в пораженной зоне.
Как понять, что это очаговая алопеция?
- Появляются резкие округлые залысины.
- Кожа в этих местах гладкая, без воспалений.
- Волосы выпадают не постепенно, а резко.
- В редких случаях возможно покраснение или зуд.
Лечение очаговой алопеции комплексное: применяются кортикостероидные препараты, стимуляторы роста, фототерапия и иммуносупрессоры.
Травмы, воспаления и кожные заболевания
Волоски на затылке могут выпадать не только из-за внутренних факторов, но и вследствие внешних повреждений. Если фолликулы повреждены, волосы в этой зоне могут больше не восстановиться.
Травмы и механические повреждения
- Ожоги и раны. Термические и химические ожоги, глубокие порезы могут повредить кожу и разрушить волосяные фолликулы.
- Рубцы после операций. Хирургические вмешательства в области затылка (например, после травм или нейрохирургических операций) могут привести к рубцовой алопеции.
- Регулярное давление на кожу головы. Например, постоянное ношение тесных шапок, касок или неправильное положение головы во время сна может привести к хроническому травмированию фолликулов.
Некоторые дерматологические заболевания могут поражать кожу головы, вызывая облысение.
- Себорейный дерматит. Хроническое воспаление кожи головы, сопровождающееся перхотью, зудом и выпадением волос.
- Грибковые инфекции (микроспория, трихофития). Поражают волосяные фолликулы, вызывая воспаление и ломкость.
- Фолликулит. Гнойное воспаление волосяных фолликулов, которое может привести к их гибели.
- Псориаз. Хроническое заболевание, вызывающее появление плотных чешуек на коже, что мешает нормальному росту волос.
Если полысение сопровождается зудом, шелушением или воспалением, важно обратиться к дерматологу.
Психологическое состояние напрямую влияет на здоровье. Постоянный стресс может привести к диффузной алопеции — равномерному истончению волосков по всей голове, включая затылок.
Как влияет стресс?
- Спазм сосудов. Нарушается кровоснабжение фолликулов, они перестают получать питательные вещества.
- Гормональные изменения. Стресс повышает уровень кортизола, который может угнетать рост волос.
- Телогеновое выпадение волос на затылке. Волоски преждевременно переходят в фазу покоя и начинают выпадать.
При хроническом стрессе важно не только лечить шевелюру, но и восстанавливать психологическое равновесие: улучшить режим сна, снизить уровень тревожности, заняться физической активностью.
Питание играет важную роль в здоровье. Недостаток некоторых веществ может приводить к полысению.
Какие элементы особенно важны?
- Железо. Дефицит приводит к анемии, а это — частая причина выпадения волос.
- Цинк и селен. Влияют на деление клеток волосяных фолликулов.
- Витамин D. Стимулирует работу волосяных луковиц.
- Витамины группы B (особенно биотин). Укрепляют структуру волоска.
- Омега-3 жирные кислоты. Улучшают питание кожи головы.
При нехватке этих веществ волосы становятся тонкими, ломкими и начинают выпадать. Если проблема связана с питанием, поможет коррекция рациона и прием витаминов.
Можно ли остановить облысение на затылке?
Если лысеет затылок, это не всегда означает, что прическа утрачена навсегда. В ряде случаев проблему можно замедлить или даже полностью устранить. Главное — своевременно разобраться в причине и подобрать правильное лечение.
Самостоятельные эксперименты с шампунями, маслами и народными средствами редко дают ощутимый эффект. Если выпадение продолжается, стоит как можно скорее обратиться к трихологу.
Первый шаг на пути к восстановлению — выявление причины выпадения. Для этого трихолог проводит комплексное обследование, которое может включать в себя:
- Трихоскопию. Исследование состояния волос и кожи головы с помощью специального микроскопа. Позволяет определить степень повреждения фолликулов.
- Фототрихограмму. Метод, оценивающий скорость роста волосков, процент активных и спящих фолликулов.
- Анализы крови. Проверка уровня гормонов, микроэлементов и витаминов, выявление воспалительных процессов и аутоиммунных нарушений.
- Биопсию кожи головы. В редких случаях проводится для диагностики рубцовой алопеции и аутоиммунных заболеваний.
Без точного диагноза невозможно подобрать эффективное лечение. Именно поэтому посещение трихолога — обязательный этап, если вы хотите спасти волосы.
Если фолликулы не разрушены окончательно, можно попытаться активизировать их работу. Современная трихология предлагает множество способов, которые помогают остановить выпадение и стимулировать рост новых волосков.
1. Медикаментозная терапия
Для борьбы с облысением применяются препараты, направленные на укрепление и пробуждение спящих фолликулов.
- Миноксидил. Один из самых эффективных средств против алопеции. Улучшает кровообращение, продлевает фазу роста волос, увеличивает их плотность. Требует регулярного применения.
- Финастерид (для мужчин). Блокирует превращение тестостерона в дигидротестостерон (ДГТ), который разрушает волосяные фолликулы. Эффективен при андрогенетической алопеции.
- Кортикостероиды. Используются при очаговой алопеции для подавления аутоиммунной реакции. Назначаются в виде мазей, инъекций или таблеток.
- Антиандрогенные препараты (для женщин). Помогают при гормональном дисбалансе, вызванном поликистозом яичников или климаксом.
Все препараты подбираются индивидуально врачом. Самолечение может привести к ухудшению состояния головы и побочным эффектам.
2. Физиотерапевтические методы
Физиотерапия помогает улучшить кровообращение, активизировать обмен веществ в коже головы и укрепить волосяные фолликулы.
- Мезотерапия. Введение коктейля из витаминов, аминокислот и микроэлементов прямо в кожу головы. Улучшает питание фолликулов, ускоряет рост волос.
- Плазмотерапия (PRP-терапия). Инъекции плазмы крови пациента, обогащенной тромбоцитами. Стимулируют регенерацию тканей и пробуждение спящих фолликулов.
- Дарсонвализация. Воздействие импульсными токами, улучшающее микроциркуляцию и питание волосяных луковиц.
- Лазерная терапия. Мягкое стимулирующее воздействие на кожу головы, увеличивающее выработку энергии в клетках фолликулов.
Физиотерапия особенно эффективна на ранних стадиях алопеции. В комплексе с медикаментами она дает отличные результаты.
3. Косметические и уходовые средства
Правильный уход за волосами может существенно замедлить выпадение и укрепить локоны.
- Шампуни с активными компонентами. Средства с кофеином, биотином, кератином, экстрактом крапивы или перца могут усилить кровообращение и укрепить корни.
- Лосьоны и сыворотки. Средства с аминексилом, стемоксидином и другими стимуляторами роста помогают продлить фазу роста волос.
- Пилинги кожи головы. Очищают кожу от омертвевших клеток, улучшая усвоение активных компонентов.
- Натуральные масла. Репейное, касторовое, мятное масло способствуют укреплению волосков, но не заменяют профессиональное лечение.
Важно понимать, что косметические средства не способны остановить патологическое облысение, но могут быть полезны как часть комплексного ухода.
4. Образ жизни и питание
Состояние головы напрямую зависит от общего здоровья организма. Если питание и образ жизни далеки от идеала, никакие процедуры не дадут долгосрочного эффекта.
- Правильный рацион. Волосы нуждаются в белках, железе, цинке, витаминах D и B. Рацион должен включать мясо, рыбу, яйца, орехи, зелень.
- Снижение стресса. Хронический стресс — один из факторов полысения. Практики релаксации, спорт, прогулки помогут снизить негативное влияние кортизола.
- Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь ухудшают кровообращение и истощают волоски.
- Здоровый сон. Недостаток сна нарушает гормональный баланс, что может усилить выпадение.
Когда поможет пересадка волос?
Пересадка – единственный метод, который способен восстановить утраченные волоски в случаях, когда стимуляция и консервативное лечение уже бессильны. Технологии трансплантации постоянно совершенствуются, обеспечивая естественный результат и высокую приживаемость. Не все случаи полысения требуют трансплантации. Иногда достаточно медикаментозного или физиотерапевтического лечения. Однако есть ситуации, когда пересадка становится единственным эффективным решением:
- Длительное облысение с полной утратой фолликулов. Если волосы не растут на определенном участке головы более 5 лет, высока вероятность, что волосяные фолликулы в этой зоне атрофировались. Такие зоны не поддаются стимуляции, и единственный способ – пересадка.
- Рубцовая алопеция (после травм, ожогов, операций). Рубцовая ткань на коже головы не содержит волосяных фолликулов, поэтому любые методы стимуляции роста волос в этом случае бесполезны. Пересадка помогает заполнить такие участки живыми графтами, которые приживаются и начинают расти, обеспечивая эстетический эффект.
- Генетическая предрасположенность (стабильная андрогенетическая алопеция). Если облысение развивается по классическому наследственному сценарию (особенно у мужчин), выпадение шевелюры в затылочной области может быть редким, но возможным. В таких случаях трансплантация – наиболее надежный способ восстановления прически.
- Очаговая алопеция, перешедшая в стабильную стадию. В редких случаях очаговая алопеция приводит к полной потере волос на определенном участке головы. Если зона облысения стабильна и не прогрессирует, пересадка может восстановить волосяной покров.
- Дефекты роста волосков в области затылка. Некоторые пациенты сталкиваются с проблемами роста волос на затылке из-за врожденных аномалий, повреждений кожи головы или неудачных косметических процедур. В таких случаях трансплантация позволяет создать ровную линию роста волос и добиться естественной густоты.
Заключение
Облысение на затылке — явление, которое нельзя игнорировать. Оно может быть вызвано гормональными нарушениями, аутоиммунными процессами, инфекциями или травмами. Важно вовремя обратиться к трихологу и начать лечение. Если волоски еще можно спасти, подойдут стимуляторы роста, физиотерапия и медикаменты. В случаях, когда фолликулы погибли, единственным решением остается трансплантация. Не стоит мириться с потерей волос! В Vital Graft вам проведут диагностику и подберут метод восстановления волос.